Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil – 11 Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil

Selama hamil, ibu disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi, terutama buah-buahan. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua buah aman untuk ibu hamil? Ya, meskipun beberapa di antaranya adalah buah favorit Anda, sebaiknya hindari buah-buahan yang tidak boleh dimakan ibu hamil demi keselamatan calon buah hati.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Ada banyak alasan mengapa ibu hamil tidak boleh makan buah-buahan tertentu. Ada faktor yang juga bisa menyebabkan keguguran atau gangguan pencernaan, seperti kontraksi rahim dan nyeri perut, kembung dan konstipasi (sulit buang air besar). Beberapa buah ini harus dihindari dan beberapa harus dibatasi.

Pola Makan Ibu Hamil Yang Ideal Cegah Berbagai Penyakit

Beberapa wanita hamil percaya bahwa minum jus nanas dapat mempermudah proses persalinan. Mengingat bromelain dalam nanas dapat melunakkan rahim atau jalan lahir, mungkin ada benarnya juga. Karena itulah, makan nanas menyebabkan rahim terbuka dan berkontraksi.

Di sisi lain, buah yang tajam ini juga bisa menyebabkan keguguran jika dikonsumsi pada trimester pertama kehamilan. Alasannya sama, akibat efek bromelain pada rahim.

Oleh karena itu, hindari makan nanas selama masa kehamilan, terutama pada trimester pertama. Setelah melewati masa kehamilan muda, Anda bisa mengonsumsi nanas secukupnya karena buah ini juga kaya akan nutrisi.

Pepaya mentah biasanya mengandung berbagai enzim yang dapat merangsang kontraksi rahim dan melunakkan jalan lahir. Hal ini dapat menyebabkan janin lahir prematur atau keguguran.

Jenis Makanan Yang Berbahaya Untuk Dikonsumsi Saat Hamil

Untuk alasan ini, pepaya mentah tidak boleh dimakan selama kehamilan. Pilih berbagai pepaya matang yang kaya manfaat: memperlancar buang air besar dan melengkapi nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Lain halnya dengan pisang mentah. Buah yang baik untuk ibu hamil ternyata adalah buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.

Pisang mentah mengandung banyak pati resisten yang sulit dicerna tubuh. Selain itu, pisang mentah juga mengandung lebih banyak tanin yang memperlambat proses pergerakan makanan melalui usus.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Ibu hamil tidak bisa menikmati kesegaran dan rasa leci, karena buah ini “panas”. Jika tubuh Anda kepanasan hanya karena kehamilan, makan leci bisa memperburuk kondisinya.

Buah Utk Ibu Hamil Yang Kaya Manfaat By Batik Jito Dlidir

Tak hanya berdampak pada janin, Anda juga bisa mengalami sakit perut dan pendarahan yang bisa menyebabkan keguguran, sehingga tak heran jika leci menjadi salah satu buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.

Namun, efek buruk leci selama kehamilan bergantung pada seberapa banyak Anda makan. Boleh saja mencicipi 1-2 buah leci sehari, asalkan tidak berlebihan.

Makanan yang satu ini tidak hanya berbahaya bagi ibu hamil, tapi bagi semua orang. Karena kentang bertunas mengandung solanin yang berbahaya bagi kesehatan. Racun ini menghambat pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko keguguran.

Jika Anda melihat pohon apel liar di dekatnya, jangan buru-buru memetik dan memakannya. Biasanya asam, pahit, dan manis, apel liar ini sekilas tampak menyejukkan

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Ibu Hamil Dan Janin, Kaya Nutrisi

Namun, siapa sangka ternyata buah ini bisa menyebabkan rahim bergoyang dan berkontraksi hingga menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur.

Meski rasanya manis, buah persik juga ‘pedas’. Wanita hamil berisiko mengalami pendarahan akibat overdosis. Selain itu, kulit berserat dengan rambut juga menyebabkan tenggorokan gatal dan perih.

Oleh karena itu, buah ini masuk dalam daftar buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil, karena berisiko keguguran. Bahkan, beberapa sumber masih memperbolehkan ibu hamil untuk mengkonsumsi dalam jumlah yang lebih sedikit.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Tidak hanya bagi ibu hamil, tetapi juga bagi orang normal, kurma dapat menyebabkan sembelit atau disebut juga dengan sembelit, karena kurma mengandung kandungan tanin yang tinggi.

Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan

Jadi ibu hamil yang sedang mengalami sembelit, sebaiknya jauhi buah yang satu ini dan atasi ini: Cara Aman Mengatasi Susah Sembelit Saat Hamil Tanpa Obat

Ibu hamil yang suka durian harus belajar menahan diri. Bukan berarti ibu hamil tidak boleh makan buah ini, hanya boleh dibatasi konsumsinya.

Durian mengandung alkohol dan asam arakidonat, yang dapat meningkatkan kontraksi dan persalinan prematur. Untuk menahan keinginan makan durian, kamu bisa makan 2-3 potong daging durian sekaligus – jangan 2-3 buah utuh ya?

Tak jauh berbeda dengan beberapa buah di atas, pepaya juga ‘pedas’. Ibu hamil sering mengalami sakit maag saat memakan buah ini.

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil Muda

Namun, buah ini tidak bisa sepenuhnya dihindari. Jika Anda sudah mencobanya saat hamil dan merasa nyaman, Anda bisa tetap mengonsumsi pepaya dengan tetap membatasinya.

Jika ada yang beranggapan bahwa ibu hamil tidak boleh makan nangka karena menyebabkan keguguran, maka ini hanyalah mitos belaka! 11. Buah yang tidak dicuci

Buah apapun yang tergolong sehat bisa membahayakan ibu hamil jika tidak dicuci bersih. Pasalnya, buah yang tidak dicuci mengandung pestisida dan bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan cacat lahir dan keguguran pada anak.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

, merupakan jenis buah yang tidak boleh dimakan oleh ibu hamil dan juga tidak boleh dimakan selama hamil. Anda bisa makan sedikit selama Anda memperhatikan asupan Anda. Jika Anda mengalami sakit perut, kram, atau rasa tidak nyaman setelah mengonsumsi buah-buahan tertentu selama masa kehamilan, sebaiknya hentikan dan segera konsultasikan ke dokter kandungan.

Makanan Yang Harus Ibu Hamil Waspadai

Para editor melakukan segala upaya untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja sama dengan dokter dan profesional perawatan kesehatan dan menggunakan sumber tepercaya dari organisasi terkait. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.

Arakelian, Hake. (2019) Makanan Dan Jamu Berbahaya Pada Ibu Hamil-3 Buah.Kelanjutan Makanan Dan Jamu Berbahaya Pada Ibu Hamil-2 Sayuran.. Research Gate. (https://www.researchgate.net/publication/330243258_Dangerous_Foods_and_Herbs_in_Pregnancy-3_Fruits_Continued_of_Dangerous_Foods_and_Herbs_in_Pregnancy-2_Vegetables)

Artikel ini hanya untuk informasi kesehatan, bukan untuk diagnosis medis. Anjurkan untuk terus segera berkonsultasi dengan dokter yang ahli di bidangnya.

Konten ini ditulis atau diulas oleh para profesional kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang kredibel.

Makanan Yang Dilarang Dikonsumsi Ibu Hamil, Bahaya!

Tim redaksi berkomitmen untuk menyediakan konten yang akurat, komprehensif, mudah dipahami, tepat waktu, dan bermanfaat. Anda dapat membaca proses editorial selengkapnya di sini.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat menghubungi kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau kirim email ke [email protected]. Namun, ada beberapa buah yang dilarang untuk ibu hamil. Yuk, pelajari lebih lanjut di sini!

Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, seperti buah-buahan, merupakan kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil. Namun nyatanya, ada banyak buah yang diharamkan bagi ibu hamil.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Beberapa buah ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan bagi ibu dan janin. Nah, apa saja buah-buahan tersebut? Berikut beberapa buah yang harus dihindari oleh ibu hamil:

Pepaya Muda Vs Nanas, Mana Lebih Berbahaya Untuk Kehamilan?

Meski pepaya kaya akan nutrisi penting bagi tubuh, namun buah yang satu ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil. Pepaya mentah mengandung banyak zat seperti lateks dan papain.

Kandungan inilah yang menyebabkan terjadinya kontraksi pada ibu hamil. Secara umum, pepaya mentah mudah dikenali dari kulitnya yang berwarna hijau tua dan dagingnya yang putih.

Pepaya matang memiliki kulit berwarna kuning atau jingga dan mengandung beberapa vitamin esensial yang bermanfaat bagi ibu hamil.

Bunda sudah sering mendengar bahwa nanas muda merupakan salah satu buah yang diharamkan bagi ibu hamil. Itu tidak sepenuhnya salah, karena nanas mengandung bromelain, atau enzim yang memecah protein.

Buah Yang Bagus Untuk Ibu Hamil Trimester Ke 2

Oleh karena itu, mungkin inilah mengapa nanas masuk dalam daftar buah yang tidak boleh dimakan saat hamil muda.

Saat hamil, tidak jarang sebagian orang mendambakan makanan beraroma tajam, termasuk asam jawa. Meski asam jawa sering digunakan sebagai penangkal morning sickness, mengonsumsi terlalu banyak bisa berbahaya bagi ibu hamil.

Asam jawa kaya akan vitamin C. Mengonsumsi asam jawa lebih banyak membantu mengontrol produksi hormon progesteron dalam tubuh. Rendahnya kadar progesteron dalam tubuh dapat menyebabkan keguguran, bahkan sampai merusak sel janin.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Jadi asam jawa termasuk dalam kategori buah yang tidak boleh dimakan oleh ibu hamil.

Air Yang Tidak Boleh Diminum Ketika Mengandung, Bahaya Buat Bayi!

Banyak orang terkejut mengetahui bahwa pisang adalah salah satu buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil. Jangan khawatir jika bunda suka makan pisang, karena buah ini tidak dianjurkan untuk dimakan dalam berbagai situasi.

Kandungan kitinase atau zat mirip lateks pada pisang dikenal sebagai alergen. Oleh karena itu, berbahaya bagi ibu hamil yang menderita alergi atau diabetes gestasional.

Selain itu, zat ini juga meningkatkan suhu tubuh. Oleh karena itu, ibu hamil yang alergi terhadap bahan kitinase sebaiknya tidak mengonsumsi pisang.

Kurma benar-benar buah yang bergizi. Namun, ibu hamil disarankan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Manfaat Telur Rebus Untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Cegah Anemia

Salah satu alasan mengapa kurma meningkatkan suhu tubuh. Selain itu, kurma juga merupakan buah yang tidak boleh dimakan oleh ibu hamil karena merangsang kontraksi rahim.

Semangka adalah buah yang sangat sehat. Semangka membantu membuang racun sekaligus menjaga tubuh tetap terhidrasi. Namun, ibu hamil tidak dianjurkan makan semangka terlalu banyak.

Sebagian besar buah-buahan aman untuk dikonsumsi ibu hamil. Namun, ibu harus meminum jus pasteurisasi yang dipanaskan dengan suhu dan waktu tertentu agar bakteri di dalamnya mati.

Buah Yang Ga Boleh Dimakan Ibu Hamil

Hindari membeli jus segar karena mungkin mengandung bakteri yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Apalagi jika buahnya belum dicuci bersih.

Manfaat Mangga Muda Untuk Ibu Hamil

, beberapa bakteri tersebut dapat menyebabkan gejala seperti flu, mual, diare, keguguran, persalinan bahkan kelahiran prematur.

Selama kehamilan, makan buah yang dicuci bersih sangat penting. Ini bertujuan untuk menghilangkan bakteri atau tanah berbahaya dari kulit buah.

Perlu diingat sekali lagi bahwa rangkaian buah-buahan tersebut di atas diharamkan bagi ibu hamil jika dikonsumsi secara berlebihan atau tidak dicuci bersih. Jadi selama porsinya tidak terlalu besar, Anda tetap bisa memakannya

Buah yang boleh dimakan ibu hamil, yang boleh dimakan ibu hamil, makanan yang ga boleh dimakan ibu hamil, buah yang boleh dimakan ibu hamil muda, buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil, yang ga boleh dimakan saat sakit lambung, yang ga boleh dimakan ibu hamil, yang ga boleh dimakan saat hamil muda, buah yg ga boleh dimakan ibu hamil, yang ga boleh dimakan asam urat, makanan yang ga boleh dimakan saat diet, makanan yang ga boleh dimakan saat hamil